Viviamo in un mondo dove la velocità è celebrata e l’urgenza sembra l’unica costante. Sempre di corsa, con mille impegni e pensieri che si sovrappongono, dimentichiamo spesso di ascoltare il nostro corpo. In questo contesto, la possibilità di fermarsi, respirare e lasciarsi accarezzare da un tocco lento può sembrare quasi rivoluzionaria. Eppure, il massaggio californiano ci ricorda che il corpo parla un linguaggio antico, e che spesso non servono mille parole per raggiungere

Quello che stai vivendo non è un errore né una mancanza di volontà. È una strategia di sopravvivenza. È biologico. Ed è logico quindi per la vita. Il corpo non cerca la felicità, ma la continuità. Se un certo schema emotivo, relazionale o comportamentale ti ha permesso di restare vivo, allora il tuo sistema nervoso lo registrerà come sicuro, anche quando diventa fonte di sofferenza. Ripetere ciò che è conosciuto è una garanzia di sopravvivenza; cambiare, per la biologia, equi

Nella vita di coppia, prima o poi, quasi tutti si trovano a fare i conti con momenti di distanza, incomprensioni e conflitti che, se non...

Viviamo in una società che ci ha insegnato a contenere, reprimere, deviare. Fin da piccoli impariamo cosa è giusto provare e cosa no,...

Viviamo in una società che ha privilegiato per secoli la mente razionale a discapito del corpo e delle emozioni. Tuttavia, negli ultimi anni, stiamo assistendo a un risveglio collettivo: sempre più persone stanno riscoprendo il potere trasformativo del corpo, del tocco consapevole e del rilascio emozionale come via per la guarigione profonda e la realizzazione personale oltre a questo il Tantra offre mezzi di espansione di coscienza indispensabili per unire ogni parte. Cosa s

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Il corpo ingloba delle memorie e le trattiene condizionando anche i nostri comportamenti. Esistono delle tecniche grazie alle quali...

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La maggiorparte di noi in Italia ha ricevuto una educazione di cultura cattolica, e il “grande ingresso” nella società è stato proprio...

Spesso capita di compiere azioni delle quali non siamo completamente consapevoli. Esiste un meccanismo automatico dove alcune memorie si...

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Qualsiasi massaggio non potrà mai essere una semplice esecuzione di manovre su di un corpo. Il con tatto fisico porta con sé informazioni...

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Essere consapevoli di sé, significa essere consapevoli di ciò che c'è. Approfondisco ad ogni incontro, in ogni sessione e in ogni corso....

Spesso sentiamo parlare di "sblocco" a livello fisico e psicofisico, ma cosa significa? L'esigenza di essere "sbloccati" è diventata una...