VIDEO-CORSI

E CORSI ONLINE

scopri tutti i corsi online delle tecniche F.r.e.e.l.

 
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AUTO MASSAGGIO

Auto-massaggio e connessione con il proprio corpo, le tecniche per rilassarsi e conoscere sé stessi.

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F.R.E.E.L. WORKOUT

Un protocollo di integrazione fra meditazione e tecniche di respiro, decongestione muscolare, sviluppo personale e gestione emozionale con un focus alla sessualità consapevole. Utilissimo per gestire e conoscere mente e corpo.

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MEDITAZIONE E GESTIONE EMOZIONALE

Approfondire le tecniche di meditazione è utilissimo per imparare a gestire le emozioni e vivere nella consapevolezza. Apprendere l’utilizzo di questi strumenti è utile nella sfera personale, affettiva e lavorativa.

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SEX F.R.E.E.L.

Sex F.r.e.e.l. è una membership dove vengono approfonditi temi delle tecniche F.r.e.e.l. focalizzati sulla sessualità consapevole e il Tantra.