Diretta con Paola Benvenga parliamo del "Potere della voce"
La voce può essere utilizzata come strumento di benessere per risolvere disequilibri, sciogliere tensioni e riprendere consapevolezza del...
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Gli strumenti per la meditazione, come meditare per la connessione
Come meditare per connettersi all'energia universale, vediamo i primi passi.
Perché "Pasqua" è il momento del passaggio? Prova a non festeggiarla come sempre!
La natura tende al cielo e alla vita inesorabilmente. Puoi tagliare un albero, ma le sue radici rimangono vive e vigorose, lavoreranno...
Il silenzio, questo potere per ricentrare le energie e vivere la totalità del tuo essere
Nel silenzio possiamo sentire il battito del nostro cuore e il flusso nelle nostre vene. La voce della tua essenza parla mentre taci....
Perché la mente a volte sembra la nostra nemica?
“Non possiamo risolvere i problemi con lo stesso tipo di pensiero che abbiamo usato quando li abbiamo creati.” Albert Einstein I problemi...
Consapevolezza del corpo, significa libertà. Come comprendere le emozioni.
Comprendere cosa sono le emozioni è il primo passo per essere liberi e consapevoli. Ciò che accade in noi è un flusso di energia che deve...
È possibile sentirsi e comunicare a distanza? Energia telepatica è realtà?
L’energia non ha né tempo né spazio, e questo lo afferma la scienza. Il pensiero, ma soprattutto mi permetto di dire, il sentire, è...
Che cosa ti impedisce di dare valore alla tua persona? Ti racconto una storia...
Oggi voglio raccontarti una storia che sottolinea come spesso noi sottovalutiamo il nostro valore, in campo lavorativo, sentimentale e...
Diretta con Agnese Caon: "Il mio incontro con Francesco le Tecniche F.r.e.e.l.”
Oggi ti faccio raccontare l'esperienza di Agnese Caon con le Tecniche F.r.e.e.l. direttamente dalle sue parole. (Atleta paralimpica...
Può esserci il cambiamento senza sforzo? E in che modo può avvenire?
“Il cambiamento non è mai doloroso, solo la resistenza al cambiamento lo è”. Buddha Cambiamento, ascolto dell’essenza per dirigerci...
Meditazione e lavoro, cosa fare per gestire al meglio le tensioni lavorative
Il lavoro moderno spesso mette davvero a dura prova la persona.
Lo stress incombe fra casa e lavoro, le distrazioni sono sempre più presenti
Ospite a “L’isola di pasqua” parlando di cosa rappresenta il cambiamento.
Un onore per me aver portato un contributo ed essere stato scelto per portare questo messaggio in trasmissione. Riprendo le parole della...
Come gestire i pensieri e perché è utile? Il primo passo per liberarti.
Monitorare il flusso dei pensieri è davvero il primo passo per rendere consapevole le azioni della mente. Spesso la mente parla senza...
Quando ti fermi, ed è soltanto l'attimo.
Quando ti fermi, ed è soltanto l'attimo. Quando ti accordi che la vita sta proprio lì al susseguirsi di ogni respiro, allora tutto prende...
Quali sono i benefici delle campane tibetane? Ascoltiamole assieme.
Un’esperienza immersiva per conoscere e ascoltare le campane tibetane!
Quanto è importante fermarsi?
Quando ti ritrovi lì, sulla tua strada è talvolta necessario fermarsi, mettersi in discussione e concedersi il tempo di guardare e...
Perché è difficile meditare all’inizio? Facciamo esperienza assieme.
Tante persone trovano difficoltà all’inizio con la meditazione. La meditazione è un mezzo e davvero a volte non c’è nulla da fare se non...
La mente senza consapevolezza è incontrollata
La mente senza consapevolezza è incontrollata. Spesso ha il controllo della nostra vita ed è così che la sofferenza, talvolta inutile,...
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