Viviamo immersi in informazioni, notifiche, letture, corsi, pratiche. Sappiamo sempre di più, comprendiamo concetti complessi, abbiamo mappe dettagliate di ciò che dovremmo  fare per stare meglio, evolvere, realizzarci. Leggiamo, facciamo corsi online, usiamo App per il miglioramento e cambiamento, eppure, spesso, il cambiamento reale non arriva. O arriva solo per brevi periodi, per poi dissolversi. Questo accade perché abbiamo spostato il baricentro del cambiamento nel luogo

Quello che stai vivendo non è un errore né una mancanza di volontà. È una strategia di sopravvivenza. È biologico. Ed è logico quindi per la vita. Il corpo non cerca la felicità, ma la continuità. Se un certo schema emotivo, relazionale o comportamentale ti ha permesso di restare vivo, allora il tuo sistema nervoso lo registrerà come sicuro, anche quando diventa fonte di sofferenza. Ripetere ciò che è conosciuto è una garanzia di sopravvivenza; cambiare, per la biologia, equi

Nella vita di coppia, prima o poi, quasi tutti si trovano a fare i conti con momenti di distanza, incomprensioni e conflitti che, se non...

"Tu non sei solo un individuo. Dentro di te vivono milioni di anni di passato. Tutto ciò che è stato represso nella storia dell’umanità è...

Viviamo in una società che ci ha insegnato a contenere, reprimere, deviare. Fin da piccoli impariamo cosa è giusto provare e cosa no,...

Viviamo in una società che ha privilegiato per secoli la mente razionale a discapito del corpo e delle emozioni. Tuttavia, negli ultimi anni, stiamo assistendo a un risveglio collettivo: sempre più persone stanno riscoprendo il potere trasformativo del corpo, del tocco consapevole e del rilascio emozionale come via per la guarigione profonda e la realizzazione personale oltre a questo il Tantra offre mezzi di espansione di coscienza indispensabili per unire ogni parte. Cosa s

Cosa accade quando ci sintonizziamo nel corpo? Cosa cambia anche nella sfera intima e personale quando siamo connessi e creiamo...

Quando ci ritroviamo a rivivere sempre le solite situazioni è necessario considerare le memorie contenute nel Dna. Attraverso alcuni...

Fare e farsi domande è un punto fondamentale per la crescita del nostro essere, ma soprattutto per essere connessi al corpo.Tecniche...

Il corpo ingloba delle memorie e le trattiene condizionando anche i nostri comportamenti. Esistono delle tecniche grazie alle quali...

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La maggiorparte di noi in Italia ha ricevuto una educazione di cultura cattolica, e il “grande ingresso” nella società è stato proprio...

Spesso capita di compiere azioni delle quali non siamo completamente consapevoli. Esiste un meccanismo automatico dove alcune memorie si...

La natura tende al cielo e alla vita inesorabilmente. Puoi tagliare un albero, ma le sue radici rimangono vive e vigorose, lavoreranno...

PER RICEVERE TUTTI GLI APPROFONDIMENTI ISCRIVITI: Canale Telegram Tecniche F.r.e.e.l. Free Feel, il fondamento delle #Tecniche...

Spesso sentiamo parlare di "sblocco" a livello fisico e psicofisico, ma cosa significa? L'esigenza di essere "sbloccati" è diventata una...

“Il corpo parla”, una frase che abbiamo sentito tantissime volte, ma che a volte non si ha ben chiaro come e soprattutto in che modo...

Perché è fondamentale imparare a gestire le proprie emozioni? La consapevolezza è la prima meta per stare bene e affrontare la vita in...

“Non possiamo risolvere i problemi con lo stesso tipo di pensiero che abbiamo usato quando li abbiamo creati.” Albert Einstein I problemi...

Il tocco è il linguaggio tacito dell'anima. Parla direttamente alle cellule interagendo con la parte inconscia del nostro essere,...