La meditazione è uno strumento! In che modo può esserti utile e a cosa serve? Esistono mille possibilità e mille modi di approciarsi alla...

Essere consapevoli del corpo, entrare in relazione con il corpo dell'altra persona, significa entrare in relazione con sé. Ha un potere...

Esprimere quello che sei ti dà la possibilità di lasciar fluire la tua energia. Se inizi a reprimere la sofferenza è pressochè...

Cosa accede nel corpo quando stai vivendo una situazione di stress? Cosa si può fare per rompere questo meccanismo che porta alla...

Essere consapevoli di quello che accade dentro il nostro corpo è fondamentale. Cosa sono le emozioni? Perchè le proviamo e perchè spesso...

Perchè le paure ci bloccano e limitano la nostra vita? Essere sommersi dalle paure porta alla non azione e perciò a limitare la nostra...

Poniti le domande, non dare per vero le cose "solo perchè le dicono gli altri", ma chiediti cosa ti rappresenta. Avere la testa nel sacco...

Curare il prorio dialogono interno ti permette innanzitutto di capire dove ti sta dirigendo la tua mente incontrollata e inoltre di...

Lo scopo della Meditazione: un mezzo per focalizzarti. Puoi meditare in ogni cosa stai facendo. Porta la tua massima attenzione al modo in...

La carriera, la vita, il corpo e l’amore. Perché spesso per cercare la propria mission è necessario saper navigare in mari lontani e...

L'importanza di percepire il corpo e interpretare correttamente le informazioni che ti rimanda. Troppo spesso ci dimentichiamo di...

Perché è così potente?

Come trovare serenità?

Il corpo comunica, ci manda messaggi attraverso le emozioni e le sensazioni. Sta a noi interpretarle nel modo corretto, ma prima è...

Oltre al corpo c'è di più! Durante i trattamenti, il lavoro sul flusso vitale diventa indispensabile per andare in profondità, così come...