I 3 motivi dell’ansia. La paura di essere sé.

Esprimere quello che sei ti dà la possibilità di lasciar fluire la tua energia. Se inizi a reprimere la sofferenza è pressochè automatica. Esprimi quello che sei, ma la violenza non è espressione bensì un reato. Comprendere il meccanismo del perchè il corpo và in sofferenza se non gli diamo la possibilità di esprimere quello che sente è il primo passo verso la libertà. La tua libertà perchè comprendi cosa ti accade dentro e non c'è nulla che tu non riesca a vedere! Francesco