Il primo esercizio di meditazione Proviamo assieme?

Focalizzare l'attenzione e liberare la mente. Questo porta ad ampliare i sensi e dona una realtà di espansione. È il fulcro della meditazione.

Prova quando sei in tranquillità ad eseguirlo, poi scrivimi nei commenti cosa hai percepito.

Scopri di più sulla meditazione

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Ti ricordo che il 7 Ottobre inizia il corso di Meditazione F.R.E.E.L. e Ri-Scoperta Personale, avrà luogo in sala a Bassano del Grappa e c'è la possibilità di seguirlo On-Line.

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