Prova tu in prima persona il protocollo personale delle Tecniche F.r.e.e.l.
Nelle Tecniche F.r.e.e.l. c’è un connubio fra antichi saperi e fino alle nuove scoperte delle neuroscienze.
La meditazione, la digitopressione, l’automassaggio nei punti energetici, lo sviluppo personale e fisico con un focus sulla sessualità consapevole è accertato portino innumerevoli benefici a mente e corpo!
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Tecniche di meditazione consapevole
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Esercizi di bioenergetica motoria
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Tecniche di automassaggio, detensionamento e digitopressione
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Riequilibrio energetico
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Tecniche di respirazione
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Gestione emozionale e consapevolezza
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Esercizi per lo sviluppo personale e fisico
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Focus sulla sessualità consapevole
F.r.e.e.l. lezione gratuita
Francesco Sartori
- Dal 2009 mi occupo di biodiscipline e crescita personale
- Dopo la laurea all’ateneo di Padova ho conseguito varie attestazioni l’ambito del benessere psico-fisico
- Ho fondato le Tecniche F.r.e.e.l. atte al benessere fisico emotivo e sessuale.
- Sono insegnante di corsi professionali per operatori in biodiscipline
- Inoltre mi occupo di formazione personale e professionale dal 2015
