Perché cambiare punto di vista? Con la meditazione?

Quando cambi punto di vista cambia tutto ciò che vedi. Spesso trovare un momento per sentire, percepire ed essere quello che c'è porta un nuovo modo di vedere le cose, semplicemente in quel momento, semplicemente in questa relazione che fa parte della nostra vita, solamente guardandola in maniera diversa. Quando cambi prospettiva ti accorgi di quanto ci sia lì in quel momento, solamente che la tua attenzione è deviata. Riporta la vita, l'attenzione semplicemente in quello che stai vivendo, ti accorgerai di quante cose ci sono in quel "semplice" momento. C'è tutta la tua vita racchiusa in quell'istante perché la tua esistenza si svolge in quell'attimo che spesso però non vivi. Sommersi dalla mente, in pensieri vorticosi, in distrazioni smisurate perdiamo i giorni, gli attimi che sono unici e irripetibili. Senza accorgerti che la tua vita è lì proprio in quel momento. È un esercizio, è uno stato di presenza è l'espressione di te che si irradia nel giorno e se perdi quel sapore, stai perdendo tutto... Francesco


Iscriviti gratis alla community e ricevi il tuo bonus…

https://www.francescosartori.org/accedi-alla-community


©2017-2020 Francesco Sartori

Via Pio X, 82, 36022 San Giuseppe di Cassola (VI)

tel. +393489310575       P.I. 04860070285 

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icona
  • Grey Instagram Icona
  • Grey LinkedIn Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey RSS Icon